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退休教职工积极参加养生讲座

发布者:系统管理员发布时间:2016-10-27浏览次数:4921

为满足退休教职工的养生保健需求,倡导健康的生活方式,增强保健意识,掌握养生常识,beat365英国官方网站退管会特邀上海中医药大学附属上海市气功研究所医疗门诊部气功科的肖斌主任,为beat365官网退休教职工做了一场关于“秋冬之季论养生”的讲座。

在2016年10月25日上午的讲座中,肖斌医生用浅显生动的语言,从中医论秋冬之季、传统文化与养生、外源性养生和内源性养生的具体方法等方面系统地讲述了中医养生的知识。他还现场教授老同志们如何进行自我点穴按摩,并介绍了一个简单易行的气功养生方法。他的讲解给在场的退休老师们留下了深刻的印象,受到一致好评。